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2014/08/06

無意識のうちに

 睡眠導入剤が昨夜服用した分で無くなったので、
処方箋をもらいに行った。

 エアコンを緩く点けて、3時間で切れる設定にしたのだが、
今朝、目覚めたらエアコンが動いていた。
覚えていないのだが、暑くてエアコンを入れたのだろう。
 
 猛暑だから仕方が無いが、電気代の請求額を見たくないね。
寝られないと辛いし、背に腹は代えられない。

 今晩から、微風にしてサーキュレーターとの併用を試そう。

 安眠こそ、明日への活力、色々試してぐっすり眠れるようにしよう。

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