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2013/08/03

もっと野菜を

 不精な独り者ゆえ、野菜や果実をコンスタントに摂れない。

 野菜粒なるサプリメントをガリガリ齧っては居るけれど、なんだかなー。

 そんなところへ、友人がラタトゥーユが出来たから、持ってゆけよと、一皿くれた。

 元板前の友人のラタトゥーユは旨いんだよ。


 明日はセロリと玉ねぎを買いに行こう。

 葉物が高いね。東北が冷夏で出荷量が少ないらしい。

 茄子とピーマンの味噌炒めも好いねぇ。

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