団地のアジサイ他

明日もアジサイ他の写真が続きますので、ご覧下さい。

7月になって初めての更新です。

　7月からニフティーもログイン方法が変わり、ＩＤを忘れてしまっていた為、今日まで更新が出来ず……。

　今日、やっとニフティーに電話で質問して、解決する事が出来た次第で、なんともお粗末な話でした。

　5月中旬以降、何故か気分が落ち込み、「食っちゃ寝族」の大酋長に戻ってしまい、
ベッドにいる時間が多くなり、不健康の見本のような生活でしたが、
やっとボチボチと「やる気」が出て来て、ホッと胸を撫で下ろしているところです。

　また、少しずつ更新して行きますので、宜しくお願いします。

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

雨の日の交差点

　昨日の夕方、我が家のベランダから見た、交差点の様子です。
　ビニール傘を差し、足を蚊に刺されながら、シャッターチャンスを狙う。
　
　11枚写したが、この４枚以外はボツにしました。

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

臨時役員会

　自治会に不満があり、自治会費を払いたくないと言っている人がいるので、
自治会臨時役員会の開催を提唱し、本日開催した。

その不満を聞かせて欲しいと提案し、出席して頂き、不満の内容を聞かせて貰った。

　原因の一つは、平成１６年に発生した薬剤散布だった。
その頃、団地の一部ではゴキブリが発生し、住人が困り果てて役員に相談し、役員が薬剤を散布した。

　その結果、紫蘇とオシロイ花がダメージを受け、栽培していた人は薬剤散布した役員を恨んだ。
（本来、住民の土地では無いので、公には栽培は認められていない）
　またご主人の葬儀の時の記帳の仕方にも不満を持ち、今日まで延々と不満を引き摺って来ていた。
　更に他人から噂を聞き憤慨したり、殆どは根拠の無い邪推で、説得するにも多難なケースだった。
　
　
　今日の臨時役員会で、胸に蟠っている不満をぶちまけて貰い、
一時は険悪な雰囲気になったが、ほぼ役員全員で説得し、決裂を回避する事が出来た。

　そして、最後には過去の事は水に流し、自治会費も払ってくれる事で決着した。
　提唱者としては、このような場が持て、問題解決が出来、本当に良かったと思う。

　今月は体調不良で欠席した、話聞塾の「聞く力を養う講座」で勉強した事が役に立った。

　そして、教訓として得た事は、お年寄りを孤独にしてはならないという事。
　自治会通信を立ち上げて、こまめな情報の発信を心掛ける。
　誰もが意見を言える場を作り（意見投稿箱の設置）、自治会通信にも載せる、等々。

　課題は又幾つか増えたが、より良いコミュニティーを目指して、一歩ずつ進もうと思う。

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

珍客

　パソコンに向かっていたら、網戸の外でパタっと音がした。
　ベランダに出てみたら、カミキリ虫がいた。

　昨日は猛暑日、季節はもう初夏になっている。
　こんな珍客なら、いつでも歓迎だ。

　
　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

久し振りに電車

　末広町に用事があり、気力を振り絞って出掛けた。

　練馬を出た時は曇りだったが、上野広小路へ出たら雨が降っていた。
　ビニール傘を買い、末広町交差点近くのソニーのサービスセンターまで歩く。

　雨は大嫌いな雨男の私。

　雨さえ降らなければ、アメ横を上野近くまで歩き、昇竜の餃子を食べる積りだったが、
雨に気持ちが萎えてしまい、空腹のまま、大江戸線で練馬へ戻った。
　
　やはり、外出は疲れる。
　毎日電車で通勤している人は偉い！

　もう電車に乗って通勤する事も無いだろうし、そうなった恐らくパニックを起こすだろう。

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝
　

生活のサイクル

　月曜日に心療内科に行き、昼夜逆転して体調が悪くなり、意欲が湧かない等の状態を相談した。

　その結果、１５分～２０分程で、眠りに就ける睡眠導入剤を処方して頂いた。

　とにかく、生活のペースを出来るだけ一定に保つ事が重要な課題で、
充分な睡眠と休息を得て、意欲も湧いて来るのだろうから。

　ドクターは、８時間位は睡眠を摂るよう、心掛けて下さいと言って居られた。
　現状では長くて６時間弱で、あとは細切れの睡眠で補っている状態だ。

　疲労が回復せず、不眠、体調低下の悪循環の繰り返しで、気分も落ち込む為、
現状からの脱却を図らなくてはならない。

　先ずは質の良い睡眠時間の確保が急務！
　その為、パソコン・テレビは午後１０時までには終了し、休息⇒睡眠のパターンを作らなくては。

　まぁ、ボチボチゆるゆるで行きましょう！

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

やっぱり動いていないと

　今日は自治会の草取り・清掃の日、いつもより少しだけ早めに作業開始した。

　まだ蚊が少ないので、刺されずに済んでいるが、来月は虫刺されへの対策が必要だろう。

　清掃の後は役員会があり、様々な意見が出て、自治会費の使途に疑問を抱いている人が、
意外に多い事が分かった。

　この問題については、以前にも会計報告が大まか過ぎるとの指摘が有ったが、
分かり易い報告書を作る事で解決出来ると思う。

　役員会議の内容や、定例外の作業の内容と掛かった費用などについても、
知りたいと思っている人が多く、今迄はそうした事が周知されていなかったので、
自治会便りのような物を２ヶ月に一回くらいのペースで発行したい。

　書記としては仕事が増えるが、自治会活動のＰＲ不足を補い、
より良いコミュニティー作りに役に立ちたい。

　
　やはり体を動かすと、気分が良い！
　一人では続かないウォーキングも、仲間がいれば続けて行けるだろうと、
友人に持ちかけてみた。
　雨さえ降らなければ、誘い合わせて、先ずは歩き出そう。

　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

脱出なるか？

　今朝は久し振りに６時過ぎに目覚めた。
　このまま行けば、昼夜逆転から脱出出来そうだ。

　昨夜は、遅くなってからパソコンをせずに寝たのが良かったみたいだ。
　
　早寝早起きが心身に良い事は分かっていても、
　子供の頃からの「宵っ張りの朝寝坊」。
　
　
　ましてや、無職になってからは、約束事があるわけで無し、
　勝手気儘で自堕落な生活ペースに陥り、
　更には、寒暖の変動の大きい気候に身体がついて行けず、
　体調を崩してしまった。
　
　今日は、もし昼寝をしても、一時間だけにして、生活のペースを保つようにしよう。

　
　いつも読んでくれてありがとう！　感謝を込めて　おっちゃん拝

ちょっと仕事を

　今日は自治会の会計さんが、支払いをするので、立ち会った。
　今月の草取りの後の会議に使う、役員の前に置く名札を作った。

　５年ほど前、階段役員を一年間やり、清掃後の会議にも出ていたが、
　他の階段役員さんの名前と顔を覚える事が出来なかったので、
　会議の時に、夫々名札を前に置いて貰おうと考え、
　会長の承認を得て、実施する事になった。

　名前と顔を覚えることで、少しでも親近感が生まれ、
　親睦が深まれば良いと思ったのだ。

　今月の草取りの後には、夏祭りの準備も始まる。
　ぐだぐだしても居られない。
　エンジンを掛けて、ゆっくり走り出さなくては。

　
　いつも読んでくれて有難う！　感謝を込めて　おっちゃん拝